痛风患者可以吃牛肉吗吃不对有4大危害

人一生难免要跟一些疾病在一起，很多中老年人都被因为痛风这种疾病痛苦后半辈子。很多人在饮食方面没什么常识，导致日常吃一些东西就出现痛风发作，特别是一些爱吃牛肉的人，最应该要特别注意了！

痛风是否能吃牛肉？

患者是可以适量吃牛肉的，一百克牛肉含有mg左右的嘌呤，如果吃的是水煮牛肉，这样才更稳妥。

为什么说痛风吃牛肉要适量，因为痛风如果不控制好，就会引起4种危害

1、损伤肾脏。大量的尿酸结晶，会引起肾脏内沉积，最终导致肾病出现，严重的还会引起尿毒症。

2、痛风石。这是长期痛风哮引起的危害！严重的会导致骨折，关节脱位以及皮肤溃烂不治。

3、手脚残疾。主要是痛风石引起的手脚被破坏，最终形成这个残疾病，行走不便等。

4、危害生命。高尿酸引起的痛风，会导致关节发炎以及肾病等。一旦出现异常可以短期内聘同急性肾衰竭死亡。

所以，预防痛风就是要控制好尿酸问题，多吃这些东西

多吃一些碱性的食物，比如一些蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，这些都是有利于排尿酸的。

有一种降尿酸茶，对付高尿酸是非常有效果的，大家可以学着做

如果想要降尿酸，这个方法更加好，百试百灵！

收集菊苣、栀子、百合、桑叶、苦荞、葛根各5克，然后将其捣碎，放到锅中煮上15分钟，然后就喝此茶汤，就可以起到很好的降酸治痛风的作用。

这茶方叫-菊苣山黄茶，其中菊苣黄酮类化合物抑制黄嘌呤氧化酶和降尿酸的关键性物质；栀子可以有效的止痛消炎；百合降尿酸；桑叶消肿清血；葛根活血；苦荞抗嘌呤降酸酸肯定不能少。