中医载录生姜老葱痛风方风湿科专家3种

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饮水能最直接地稀释尿酸，促进体外尿酸的快速排泄，增强肾脏的代谢功能。适当的运动可以促进身体的新陈代谢，也可以在汗液中排出尿酸，但不能做剧烈运动，损伤关节，更容易发生痛风。

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